sistole y diastole - poema en nahuatl y español

Sístole e diástole são os movimentos de contração e relaxamento do coração durante o ciclo cardíaco. A sístole é a contração dos ventrículos, que bombeiam o sangue para fora do coração, enquanto a diástole é o relaxamento dos mesmos para permitir que o sangue entre novamente no coração. Esses movimentos são essenciais para a circulação sanguínea e garantem que o oxigênio e os nutrientes cheguem a todas as partes do corpo. No entanto, quando há problemas com a sístole e a diástole, o coração pode sofrer danos. Se a sístole for muito fraca, o sangue não será bombeado de forma eficiente, levando a problemas de insuficiência cardíaca. Por outro lado, se a diástole for muito lenta, o sangue pode se acumular nos ventrículos e levar a problemas de dilatação cardíaca. Por isso, é importante manter um coração saudável e equilibrado, com hábitos saudáveis como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos. Além disso, em casos de problemas cardíacos, é fundamental procurar um médico cardiologista para o diagnóstico e o tratamento adequados. Só assim é possível garantir a saúde do coração e uma vida plena e saudável.